A3C Coaching

Je suis coache PTL : Pose Tes Limites!

J’accompagne les femmes à poser leur limites, celles qui s’oublie et qui ont du mal à dire non.

Tu veux reprendre la main sur tes émotions ?

Passer du “action-réaction” au calme d’un maître bouddhiste quand quelqu’un fait déborder ta jauge de patience ?

Tu ne veux plus t’énerver à cause de ton/ta collègue, chef qui te sort par les trous de nez ?

Éviter le mode cocotte minute qui explose pour arriver à une cuisson douce à feu maîtrisé ?

Alors tu es au bon endroit ! 

Cet accompagnement te permettra de prendre conscience de tes capacités, révéler tes forces personnelles et ainsi être plus lucide sur toi-même et ton environnement.

Vouloir changer est la 1ère étape, il ne te reste qu’à me contacter : Que la force soit avec toi, jeune Padawan !

Pourquoi venir me voir?

1. Pour râler avec style

2. Pour rire des conflits

3. Pour découvrir comment les transformer!

Je t’aide à (re)poser tes limites sans culpabiliser, à oser ta créativité sans pression, et à retrouver ton élan sans t’épuiser.

Avec une bonne dose d’humour, de coaching, de théâtre et de “non” bienveillants, on fait de la place pour la version de toi qui veut enfin respirer et rayonner.

Alors, prêt à grandir et à prendre la place que tu mérites ? Accompagne-toi dans ton bonheur et ta réussite !

Comment ca marche ?

1.

Séance préliminaire

Présentation de soi, découverte de ta problématique et de ton objectif; proposition du rythme auquel tu as besoin d’engrais.

2.

Cycle de travail

Avec ou sans proramme, nous travaillerons sur tes envies et ton objectif selon le rythme convenu.

3.

Coup de pouce/pousse

Possibilité de se contacter entre 2 séances si tu as besoin de partager une réaction/émotion à chaud (selon mes disponibilités 😊 )

4.

Séance de bouclage

Bilan de l’accompagnement, synthèse des outils découverts et ancrage de la nouvelle version de toi!

“Alexia est une super coach ! Dynamique, très à l'écoute et toujours dans le bienveillance. Une très belle rencontre !”

– Adeline E.

“Nous avons travaillé ensemble sur un sujet pro. J'ai pu faire confiance à Alexia et me confier à elle pour avancer. Alexia est une belle personne, bienveillante et à l'écoute.”

– Vanessa S.

“J'ai eu l'occasion d'être accompagnée par Alexia pour résoudre des problèmes d'organisation tant dans ma vie professionnelle que personnelle. Avec son écoute et sa bienveillance, elle ma permis de faire un sacré rangement !!! Merci!”

– Alice H.

“Mon coaching avec Alexia a été plus que bénéfique pour moi, en quelques séances, j’ai beaucoup appris sur moi même et sur la personne que je veux devenir personnellement et professionnellement. Le déroulement d’une séance était dirigée en fonction du sujet que je voulais aborder le jour de ma séance, très a l’écoute Alexia m’a beaucoup aidé 🙃 Encore merci 🥰”

– Angélique A.

“ Merci Alexia pour ton aide et ton professionnalisme. A l'écoute bienveillante et souriante tu m'as aidé à prendre confiance en moi et a me dépasser, merci pour ta gentillesse ta rigueur et ton humour Céline”

– Céline N.

Clics

“Thème de l'atelier : dire NON sans culpabiliser. De façon ludique et au travers de jeux de rôles, Alexia m'a permis de reprendre confiance en moi, je suis reboostée 👍 Merci Alexia et bravo pour ce coaching 🙏”

– Céline S.

"Du sérieux pour A3C. Le tout avec un sourire et un dynamisme incontournable. Bravo Alexia 💪"

– Muriel C.

Clics

⭐⭐⭐⭐⭐

– Nicolas R.

Clics